EVET, KONUMUZ ZEYTİN! MÖ 6000’LERDE BU TOPRAKLARDA, HATAY CİVARINDA VAR OLMAYA BAŞLADIĞI BİLİNEN; MİTOLOJİLERDEN GÜNÜMÜZE İNSANLA BİRLİKTE YOL ALAN BU KADİM AĞAÇ, NE YAZIK Kİ BUGÜN ÜLKEMİZDE ŞİDDET GÖREN KADINLARLA AYNI YAZGIYI PAYLAŞIYOR. “Zeytin Aşkına”; İstanbul Devlet Güzel Sanatlar Akademisi mezunu 50 sanatçı arkadaşımız ve değerli hocalarımızla birlikte, 2022 yılında başlattığımız karma sergiler dizisine verdiğimiz isimdi. Başlangıçta zeytinin hak ettiği değere dikkat ç

SON YILLARDA AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİ VE AVRUPA’DA, EV HANIMLARI ARASINDA AROMATERAPİ UYGULAMALARINDA BELİRGİN BİR ARTIŞ GÖRÜLDÜĞÜ GÖZLEMLENİYOR. Son yıllarda aromaterapi, ev ortamında kullanılan doğal bir yaklaşım olarak yaygınlaşmaktadır. Özellikle Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa’da, ev hanımları arasında aromaterapi uygulamalarında belirgin bir artış görülmektedir. Bu artışın doğal ürünlere yönelim, doğal ürünlerin sağlığa faydalı olduğu düşüncesi , dijital medya

40’lı yaşlarda kendinizi farklı hissetmeye başlıyorsunuz. Uyku düzeniniz bozuluyor, enerjiniz eskisi gibi değil, kilo vermek zorlaşıyor, ruh haliniz dalgalanıyor. Çevrenizden çoğu zaman “yaşlanıyorsun, normal” yanıtını alıyorsunuz. Ama bu değişimlerin büyük çoğunluğunun fizyolojik bir açıklaması var ve bu açıklamayı anlamak, sizi kendi bedeninizin aktif bir katılımcısına dönüştürür. Bu yazıda 40 yaş sonrasında kadın bedeninde yaşanan başlıca değişimleri sade bir dille ele ala

Alışkanlık sistemi kontrolü ele aldığı zaman, anısal bellekte depolanan enformasyonu çağırma yetimiz zayıflar. Anısal bellek, karar vermemize yardım eden kavramsal bilgiyi depolar ki bu bilgi, bulunduğumuz yerle ilgili farkındalık olabileceği gibi bir şey yapmamız gerektiği düşüncesi de olabilir. Bu bilgi ayrıca aç olmadığımızda yemekten kaçınmamızı gerektiren kilo alma endişesi, sağlığımızı düşünmemiz ya da sadece yemeyi gereksiz kılan tokluk hissi gibi bütün o sebepleri de

SEMAGLUTİD VE TİRZEPATİD GİBİ YENİ AJANLAR, YALNIZCA KİLO KAYBINDA DEĞİL, KARDİYOVASKÜLER RİSK AZALTIMI, GLİSEMİK KONTROL VE YAĞLI KARACİĞER HASTALIĞI GİBİ KOMORBİD DURUMLARDA DA ÖNEMLİ YARARLAR GÖSTERMEKTEDİR. Obezite, dünya genelinde prevalansı hızla artan, metabolik, kardiyovasküler ve inflamatuvar sonuçları olan tip 2 diyabet, hipertansiyon, dislipidemi, obstrüktif uyku apnesi, osteoartrit ve 13 farklı kanser tipi ile ilişkili kronik bir hastalıktır. Geleneksel yaşam tarz